II carrera nocturna La Laguna

Anoche he corrido la la II carrera nocturna de La Laguna, aunque la idea son participar en carreras de montañas, salí a participar como un entrenamiento parte de la preparación para las carreras de montaña. lo primero el material donde pisas no se parece en nada, las distancias son más cortas, y los ritmos son superiores ya que aquí es todo el tiempo corriendo. Después de todo esto, participe, la cantidad de gente era espectacular al final terminaron 897, dicen que eramos más de 1000, la laguna como siempre tiene ambiente de corredores, era un circuito de 5 kilómetro donde dábamos dos vueltas, yo calcule que lo haria a 5 minutos el kilómetro, pues tardare 50 min. pero no empece sin mucho apuro hasta que me coloque y cogí mi ritmo, siempre ande por debajo de cinco minutos, a mitad del recorrido llevaba 23:32 osea iba mejor que lo que esperaba, seguí con mi ritmo y sin cambiar en ningún momento ni a mejor ni a peor, hasta que en el ultimo kilómetro me encontré bien y empece a tirar para mejorar el tiempo que me había propuesto, termine muy bien y el tiempo me pareció muy bueno 45:48 a 4:35 kilómetro. Termine mi primera carrera de asfalto.

II Trail de Arico

Ayer Sábado día 25 de febrero se celebro la trail de arico donde he participado, después de entrenar 15 kilómetros dos días antes, acompañando a una gente entre las que iba uno de los de la famosa transgrancanaria, madre mía 123 kilómetros. Bueno a lo que vamos, salimos sobre las 9:10 de la plaza y había que llegar al contador y volver. El recorrido es bastante duro, aprox. son 11 kilómetros en subida con un desnivel altísimo, desde 554/1370, y cuando llegas arriba la bajada es muy técnica, hay zonas que se corre dentro de un barranco, donde hay que hacer saltos de agua. La empece con mucha calma y poco a poco fui cogiendo mi ritmo y acoplándome a un grupo que variábamos las posiciones constantemente hasta el avituallamiento, todo íbamos igual justitos, cuando ya empezamos a bajar todo cambio cada uno cogio su ritmo y comenzó mi momento, me empece a encontrar muy bien y me arriesgue a bajar rápido, encontrando muchos participantes por el camino hasta llegar al final. Mi tiempo fue 2 horas y 55 min y el puesto en la general fue el 82 en mi categoría quede el 28.